Motorika, grafomotorika, kresba

• Hra se stavebnicí, kostkami
• Navlékání korálků
• Společenské hry, jako karty, Mikádo, pexeso
• Házení na cíl – míčky do krabice, knoflíky do misky, kroužky na tyč
• Rukodělné činnosti – přišívání velkých knoflíků, výroba řetězu z kancelářských sponek, vytváření tvarů z měkkého drátu, motání klubíček vlny, vystřihování, vytrhávání z papíru, skládání z papíru
• Práce s modelínou, keramickou hlínou
• Uzlování na šňůrkách – udělat řetěz z provázků, několik uzlů na jednom provázku a snažit se držet mezi nimi stejnou vzdálenost

Motorická uvolňovací cvičení

Krouživé pohyby, můžeme použít i různé předměty (tyč, šátek, provaz, obruč), cvičení doprovázíme říkankami, které napomáhají rytmickému pohybu

Ramenní kloub

• Krouživé pohyby natažené nebo mírně pokrčené ruky (vestoje) – mlýnské kolo
• Nápodoba míchání vařečkou v hrnci
• Kreslení ležatých osmiček do vzduchu (postupně jednou, druhou a pak oběma rukama)
• Plácání celou rukou (shora dolů, do stran) – nápodoba driblování s míčem
• Tleskání nataženýma rukama – zobák čápa
• Dirigování celýma rukama
• Kreslení před tělem ve vzduchu (sluníčko, domeček, vlny, čáry)
• Napodobování plavání, pohybu křídel (dítě se chytí za rameno a krouží celou paží)

Loketní kloub

• Krouživé pohyby předloktím
• Nápodoba dirigování jen předloktím

Zápěstí

• Krouživé pohyby zápěstím – střídání rukou, oběma, oběma směry
• Mávání dlaněmi různými směry (vějíř, odhánění komára, mávání šátkem, zajíc střídá ušima)
• Plácání dlaněmi – bubnování, driblování míčem
• Napodobování mytí rukou
• Vytvoření dalekohledu z prstů, můžeme „zaostřovat“ otáčením v zápěstí
• Mačkání gumového míčku mezi dlaněmi – střídání napětí a uvolnění
• Motání klubíčka, navíjení nitě

Prsty

• Nápodoba hraní na hudební nástroj (klavír, flétnu kytaru)
• Kmitání prsty – prší, poletuje sníh
• Hry s prsty – „uklánění“ jednotlivých prstů, dotýkání jednotlivých prstů
• Kroužení jednotlivých prstů, nápodoba kreslení kruhů prsty
• Stříhání prsty
• Roztahování a zatahování prstů – kocouří drápy
• Rozevírání prstů jedné ruky – rozkvétá kytička
• Vytváření obrazců pomocí prstů
• Předvádění strouhání mrkvičky, dlouhý nos
• Luskání prsty, ťukání prsty o podložku, nápodoba solení, drobení